Aardappelen vitamine
Aardappelen vitamine d
Zoete aardappelen vitamines
Voedingswaarde van Aardappelen, gekookt | De aardappel is een veelzijdige groente die wereldwijd wordt gegeten. |
Aardappel, een groente met geneeskracht | Meld je aan of registreer een account op Voedingswaardetabel. |
Is aardappel gezond | Aardappel, een groente met geneeskracht Er is niet één persoon op aarde die niet van aardappelen houdt. |
Aardappel, een groente met geneeskracht | Mens en Gezondheid: Gezonde voeding | . |
Aardappelen welke vitaminen
- Voedingswaarde Aardappelen, gekookt per gram. Vitamine C: Aardappelen bevatten een aanzienlijke hoeveelheid vitamine C, wat belangrijk is voor een goede weerstand en het behoud van gezonde huid en weefsels. .
- Is aardappel gezond De biologische aardappel is in een zeer gezonde basisgroente die voor veel mineralen en vitaminen kan zorgen. Aardappelen zijn zelfs medicinaal aan te wenden.
- Rijk aan vitamines en mineralen zoals vitamine C, kalium en vitamine B6, die het immuunsysteem, de hartgezondheid en het algemeen welzijn ondersteunen. Hoog in vezels .
- Gezondheidsvoordelen van aardappelen Aardappelen zijn een natuurlijke bron van belangrijke voedingsstoffen. Zoals je weet, zitten ze boordevol complexe koolhydraten die zorgen voor energie. Daarnaast bevatten .